Zum Hauptinhalt springen

Gesundheit

Bewegung

Fitness

Fitness-Trends

deepWork®

Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition

frei

deepWork ® ist ein schweißtreibendes Fitnessprogramm, welches schwungvolle Ausdauerübungen, komplexe Kräftigungsübungen und entspannende Atemtechnik vereint. Ein ideales Ganzkörpertraining, welches abwechslungsreich ist, Spaß bereitet und zugleich eine entspannende Wirkung für Körper und Geist mit sich bringt.

 

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.13, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

In Kalender-Datei speichern (.ics)

Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250404 Freitag,
04.04.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250411 Freitag,
11.04.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250425 Freitag,
25.04.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250509 Freitag,
09.05.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250516 Freitag,
16.05.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250523 Freitag,
23.05.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250613 Freitag,
13.06.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250627 Freitag,
27.06.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250704 Freitag,
04.07.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250711 Freitag,
11.07.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250718 Freitag,
18.07.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring
20250725 Freitag,
25.07.2025
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Beate Nähring

Im Kalender-Datei speichern (.ics)

Zurück

  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Freitag, 04.04.2025 -
    Freitag, 25.07.2025
  • Uhrzeit 18:00 Uhr - 19:00 Uhr
    18:00 Uhr - 19:00 Uhr