deepWork ®
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition


Nummer

44201

Leitung

Beate Nähring

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (13 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 13.01.2023 -
Freitag, 17.03.2023

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Preis

62,00 Euro

Freitag,
13.01.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
20.01.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
27.01.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
03.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
10.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt), 1.15 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
17.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
24.02.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
03.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
10.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring
Freitag,
17.03.2023
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
2.13 Bewegungsraum (südpunkt) Beate Nähring

deepWork ® ist ein schweißtreibendes Fitnessprogramm, welches schwungvolle Ausdauerübungen, komplexe Kräftigungsübungen und entspannende Atemtechnik vereint. Ein ideales Ganzkörpertraining, welches abwechslungsreich ist, Spaß bereitet und zugleich eine entspannende Wirkung für Körper und Geist mit sich bringt.

 

Weitere Hinweise

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

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