Boxfitness & Functional
Für Teilnehmende mit sportlicher Grundkondition


Nummer

44372

Leitung

Veronika Tok

Plätze

12 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

11 Termine (14 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 29.09.2021 -
Mittwoch, 15.12.2021

Uhrzeit

19:15 Uhr - 20:15 Uhr
19:15 Uhr - 20:15 Uhr

Preis

66,00 Euro

Mittwoch,
29.09.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
06.10.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
13.10.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
20.10.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
27.10.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
10.11.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
17.11.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
24.11.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
01.12.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
08.12.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok
Mittwoch,
15.12.2021
von 19:15 Uhr
bis 20:15 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Veronika Tok

Ein Fitness-Programm, das effektive Übungen aus Pilates und Boxen in einem Intervalltraining mit leichten Tanzelementen und Stretching vereint. Bauch, Beine, Po sowie Arm-, Rücken- und Schultermuskulatur werden gestärkt.

Für Teilnehmer/-innen mit Grundkondition (nicht für absolute Sportanfänger/-innen).

Weitere Hinweise

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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