Bodyworkout mit Pilates im Hummelsteiner Park

Nummer

44663

Leitung

Veronika Tok

Plätze

16 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

6 Termine (8 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 18.06.2020 -
Donnerstag, 23.07.2020

Uhrzeit

18:00 Uhr - 19:00 Uhr
18:00 Uhr - 19:00 Uhr

Preis

36,00 Euro

Donnerstag,
18.06.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Veronika Tok
Donnerstag,
25.06.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Veronika Tok
Donnerstag,
02.07.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Veronika Tok
Donnerstag,
09.07.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Veronika Tok
Donnerstag,
16.07.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Veronika Tok
Donnerstag,
23.07.2020
von 18:00 Uhr
bis 19:00 Uhr
Veronika Tok

Systematisches Ganzkörpertraining, das die Tiefenmuskulatur des Rückens und die Körpermitte kräftigt. Im Zentrum des Trainings stehen Kräftigungs- und Dehnübungen sowie bewusste Atemübungen nach klassischer Pilatesmethode, die dynamisch aneinandergereiht werden.

 

Falls es einmal regnet, ist die Nachholung am Do. 30.07.20 möglich.

 

Treffpunkt Hummelsteiner Park Normannenstr./Ecke Sperberschule
Weitere Hinweise Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte mit. Es stehen keine Umkleiden zur Verfügung. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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