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Gesundheit

Bewegung

Fitness

Figurtraining

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

frei

Für Frauen und Männer geeignet.

Mit animierender Musik trainieren wir unseren Körper, indem wir alle Muskelgruppen kräftigen und dehnen sowie Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet eine kurze Entspannungseinheit.

 

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum 2.13, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250114 Dienstag,
14.01.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250121 Dienstag,
21.01.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250128 Dienstag,
28.01.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250204 Dienstag,
04.02.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250211 Dienstag,
11.02.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250218 Dienstag,
18.02.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon
20250225 Dienstag,
25.02.2025
von 17:30 Uhr
bis 18:30 Uhr
Bewegungsraum 2.13 (südpunkt) Alida Wyschkon

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  • Plätze 12 Plätze, frei
  • Anzahl 7 Termine (9 Einheiten)
  • Zeitraum Dienstag, 14.01.2025 -
    Dienstag, 25.02.2025
  • Uhrzeit 17:30 Uhr - 18:30 Uhr
    17:30 Uhr - 18:30 Uhr