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Gesundheit

Bewegung

Fitness

Figurtraining

Bodyworkout

Ein Fitness- und Figurtraining mit Workout für den ganzen Körper

frei , läuft bereits

Für Frauen und Männer geeignet.

Mit animierender Musik trainieren wir unseren Körper, indem wir alle Muskelgruppen kräftigen und dehnen sowie Problemzonen bearbeiten. Den Abschluss bildet eine kurze Entspannungseinheit.

 

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

Bewegungsraum

Bewegungsraum U.36, Bildungszentrum Seminargebäude, Gewerbemuseumsplatz 2

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20250113 Montag,
13.01.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250120 Montag,
20.01.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250127 Montag,
27.01.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250203 Montag,
03.02.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250210 Montag,
10.02.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250217 Montag,
17.02.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250224 Montag,
24.02.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250310 Montag,
10.03.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250317 Montag,
17.03.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250324 Montag,
24.03.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250331 Montag,
31.03.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok
20250407 Montag,
07.04.2025
von 09:30 Uhr
bis 10:30 Uhr
Bewegungsraum U.36 (Bildungszentrum) Veronika Tok

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  • Plätze 10 Plätze, frei , läuft bereits
  • Anzahl 12 Termine (16 Einheiten)
  • Zeitraum Montag, 13.01.2025 -
    Montag, 07.04.2025
  • Uhrzeit 09:30 Uhr - 10:30 Uhr
    09:30 Uhr - 10:30 Uhr