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BODYART ®

fast ausgebucht , läuft bereits

BODYART ® ist ein Ganzkörpertraining, das den Mensch als Einheit von Körper und Geist trainiert. Die Kraft-, Koordinations-, Beweglichkeits- und Balance-Übungen verbessern die Körperhaltung und Körperform. Regelmäßiges Training fördert den Stressabbau und beugt Rückenschmerzen vor. Die ruhige, aber dennoch intensive Einheit wird barfuß bzw. in Strümpfen durchgeführt und endet mit einer Entspannungseinheit.

Das BODYART ®-Training ist für Untrainierte wie Trainierte geeignet.

Bitte Badehandtuch oder Mattenauflage mitbringen.

Entspannungsraum

Entspannungsraum 3.06, südpunkt Forum für Bildung und Kultur, Pillenreuther Straße 147

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Datum Uhrzeit Raum Kursleitung
20240221 Mittwoch,
21.02.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Simone Tatay
20240228 Mittwoch,
28.02.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Simone Tatay
20240306 Mittwoch,
06.03.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Simone Tatay
20240313 Mittwoch,
13.03.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Simone Tatay
20240320 Mittwoch,
20.03.2024
von 20:00 Uhr
bis 21:00 Uhr
Entspannungsraum 3.06 (südpunkt) Simone Tatay

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  • Plätze 10 Plätze, fast ausgebucht , läuft bereits
  • Anzahl 5 Termine (6 Einheiten)
  • Zeitraum Mittwoch, 21.02.2024 -
    Mittwoch, 20.03.2024
  • Uhrzeit 20:00 Uhr - 21:00 Uhr
    20:00 Uhr - 21:00 Uhr