44760
Gulya Bindig
12 Plätze, frei
13 Termine (17 Einheiten)
Donnerstag, 22.09.2022
-
Donnerstag, 22.12.2022
17:00 Uhr
- 18:00 Uhr
17:00 Uhr
- 18:00 Uhr
74,00 Euro
Donnerstag, 22.09.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 29.09.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 06.10.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 13.10.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 20.10.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 27.10.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 10.11.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 17.11.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 24.11.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 01.12.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 08.12.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 15.12.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Donnerstag, 22.12.2022 |
von 17:00 Uhr bis 18:00 Uhr |
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) | Gulya Bindig |
Ein Kombi-Training zur Stärkung der Muskulatur an Bauch, Beinen, Rücken und Po. Die Stunde wird mit einem leichten Cardio-Training beginnen. Die Aerobic Schritte und Übungen sind einfach und wirkungsvoll, so dass für dieses Training keine Aerobic-Erfahrung notwendig ist. Danach werden die Muskeln im Stand und im Liegen trainiert. Durch individuelle Levels kommt jeder auf seine Kosten, sowohl Einsteiger als auch Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Anschließend folgt ein Stretching.