Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst


Nummer

44924

Leitung

Peter Jentzen

Plätze

12 Plätze, frei

Anzahl Termine

11 Termine (22 Einheiten)

Zeitraum

Mittwoch, 21.09.2022 -
Mittwoch, 07.12.2022

Uhrzeit

10:30 Uhr - 12:00 Uhr
10:30 Uhr - 12:00 Uhr

Preis

92,00 Euro

Mittwoch,
21.09.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
28.09.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
05.10.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
12.10.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
19.10.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
26.10.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
09.11.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
16.11.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
23.11.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
30.11.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Mittwoch,
07.12.2022
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
1.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen

Langsame Übungen aus dem Aikido helfen Gleichgewicht und Kraft aufzubauen. Dabei werden Körper und Geist durch die zum Teil meditativen Bewegungen gestärkt. Aktivität und Passivität wechseln sich ab. Der Kurs ist ab 50 plus und für jede Fitness geeignet.

Evtl. muss der Kurs ohne Körperkontakt mit Holzschwert und –stab durchgeführt werden.

 

Weitere Hinweise

Bitte bequeme Kleidung und eigene Mattenauflage mitbringen.

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