Aikido 50 plus - Sanfte Kampfkunst


Nummer

44924

Leitung

Peter Jentzen

Plätze

12 Plätze, frei , läuft bereits

Anzahl Termine

10 Termine (20 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 07.10.2021 -
Donnerstag, 16.12.2021

Uhrzeit

10:30 Uhr - 12:00 Uhr
10:30 Uhr - 12:00 Uhr

Preis

90,00 Euro

Donnerstag,
07.10.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
14.10.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
21.10.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
28.10.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
11.11.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
18.11.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
25.11.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
02.12.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
09.12.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen
Donnerstag,
16.12.2021
von 10:30 Uhr
bis 12:00 Uhr
2.14 Bewegungsraum (südpunkt) Peter Jentzen

Langsame Übungen aus dem Aikido helfen Gleichgewicht und Kraft aufzubauen. Dabei werden Körper und Geist durch die zum Teil meditativen Bewegungen gestärkt. Aktivität und Passivität wechseln sich ab. Der Kurs ist für jedes Alter und für jede Fitness geeignet.

Evtl. muss der Kurs ohne Körperkontakt mit Holzschwert und –stab durchgeführt werden.

 

Weitere Hinweise

Bitte bequeme Kleidung und eigene Matte mitbringen. Achten Sie auf 1,50 m Abstand. Es besteht Maskenpflicht beim Bewegen im Gebäude aber nicht während des Kurses.

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