HIIT & Swim
Anfänger/-innen und Fortgeschrittene

Kursnummer 45391
Leitung Alexandra Dech
Veranstaltungsort

Raum Schwimmhalle 0
1. Termin, Ende Freitag, 24.05.2019 - Freitag, 12.07.2019
Zeit 18:00 Uhr
Dauer, Plätze 5 x, 10 Kursstunden, 14 Plätze, frei
Preis (Info) 135,00 Euro (BS KE)
BS - Besondere Stornierung
Einige unserer Veranstaltungen erfordern für die Durchführung einen besonderen Aufwand (z. B. Raumanmietungen, Geräteausstattung u. a.). Sie können nur abgehalten werden, wenn tatsächlich die vereinbarten Entgelte eingenommen werden. Für eine Stornierung, die weniger als zwei Wochen vor Veranstaltungsbeginn erfolgen soll, fallen daher erhöhte Stornierungsentgelte von mindestens 50 % des Veranstaltungsentgelts an" Besondere Stornierung)
KE - Keine Ermäßigung
Bei diesen Kursen muss wegen des erhöhten Aufwands (Miete, Geräteausstattung u. a.) das Entgelt fest vereinbart werden, d. h. eine Ermäßigung für Nürnberg-Pass-Inhaber ist nicht möglich.
Weitere Hinweise Bitte sowohl Trainingsbekleidung für das HIIT als auch Schwimmen mitbringen
Termine Als Kalender-Datei speichern (.ics)
Freitag,
24.05.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
0 Schwimmhalle (BFW) Alexandra Dech, Marianne Pino Martinez
Freitag,
07.06.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
0 Schwimmhalle (BFW) Alexandra Dech, Marianne Pino Martinez
Freitag,
28.06.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
0 Schwimmhalle (BFW) Alexandra Dech, Marianne Pino Martinez
Freitag,
05.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
0 Schwimmhalle (BFW) Alexandra Dech, Marianne Pino Martinez
Freitag,
12.07.2019
von 18:00 Uhr
bis 19:30 Uhr
0 Schwimmhalle (BFW) Alexandra Dech, Marianne Pino Martinez
Beschreibung

Jeder Abend ist in ein hochintensives Intervall-Training (HIIT) und eine nachfolgende Schwimmeinheit aufgeteilt. Das HIIT besteht aus verschiedenen Übungen, z.B. mit Zugseil oder Thera-Band, Zirkel- und Tabata-Training, Athletik- und Dehnübungen. Geeignet für alle Sportbegeisterten vom Anfänger bis zum Profi. In der Schwimmeinheit werden die bereits vorhandenen Kraulschwimmtechniken mit gezielten Übungen verbessert.

Aktionen zum Warenkorb hinzufügen aus Warenkorb entfernen Warenkorb anzeigen
Zurück