Kräftigende Aqua-Gymnastik
Mit Krankenkassenförderung - Warmwassergymnastik für Frauen 60 plus


Nummer

28330

Leitung

Isolde Hertel

Plätze

Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

12 Termine (12 Einheiten)

Zeitraum

Donnerstag, 16.09.2021 -
Donnerstag, 09.12.2021

Uhrzeit

08:30 Uhr - 09:15 Uhr
08:30 Uhr - 09:15 Uhr

Preis

120,00 Euro

Donnerstag,
16.09.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
23.09.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
30.09.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
07.10.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
14.10.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
21.10.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
28.10.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
11.11.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
18.11.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
25.11.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
02.12.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel
Donnerstag,
09.12.2021
von 08:30 Uhr
bis 09:15 Uhr
Isolde Hertel

Durch das "geringere" Körpergewicht fallen im Wasser Bewegungen leichter, die Wärme führt zu angenehmer Entspannung. Wassergymnastik bewirkt Schmerzlinderung und Muskelkräftigung, steigert den Stoffwechsel und stärkt das Immunsystem. Sie ist auch für Damen mit Osteoporose und Rheuma geeignet.

Treffpunkt

Ritterbad, Findelwiesenstr. 21

Weitere Hinweise

Dieser Kurs ist von der Zentralen Prüfstelle Prävention unter der Kurs-ID: 20200824-1225296 zertifiziert.

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