Schreib dich resilient

Schreib dich resilient: Kreatives Schreiben für Achtsamkeit und innere Stärke

In diesem Kurs entdecken Sie, wie kreatives Schreiben als Werkzeug zur Stärkung Ihrer Resilienz und Achtsamkeit genutzt werden kann. Durch gezielte Schreibübungen lernen Sie, Ihre Gedanken zu ordnen, innere Blockaden zu lösen und einen achtsamen Umgang mit herausfordernden Situationen zu entwickeln. Dabei stehen der kreative Prozess und die Freude am Schreiben im Mittelpunkt.

Dieser Kurs bietet Ihnen Raum, Ihre eigene Stimme zu finden und auszudrücken, was Sie bewegt – ganz ohne Leistungsdruck. Ob Sie bereits Schreiberfahrungen haben oder nicht, spielt keine Rolle.

Die Dozentin Pauline Füg ist Autorin und Psychologin und kombiniert in diesem Workshop ihre beiden Passionen.

Bitte beachten Sie: Dieser Kurs ersetzt keine therapeutische Behandlung und bietet kein Heilsversprechen. Vielmehr ist er als Einladung zu verstehen, das Schreiben als wertvolles Werkzeug zur Selbstreflexion und persönlichen Entwicklung kennenzulernen

Pauline Füg lebt in Fürth als freie Autorin. Die studierte Diplom-Psychologin ist seit mehr als 20 Jahren eine der bekanntesten Bühnenpoetinnen im deutschsprachigen Raum. Ihr Lyrikband „die abschaffung des ponys“ erschien beim Würzburger Stellwerck Verlag.

Für ihre künstlerische Arbeit wurde sie u.a. ausgezeichnet mit dem Kulturpreis Bayern (2011), dem Kulturförderpreis der Stadt Würzburg (2015), dem Arbeitsstipendium des Freistaates Bayern (2020) und dem Kulturpreis der Stadt Nürnberg (2023).

Schon gehört?
Unser Podcast mit Pauline Füg