Spannende Entspannung
Atemübungen, Meditation und mehr

Nummer

25660

Leitung

Peter Jentzen

Plätze

14 Plätze, Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

13 Termine (26 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 11.10.2019 -
Freitag, 31.01.2020

Uhrzeit

14:00 Uhr - 15:30 Uhr
14:00 Uhr - 15:30 Uhr

Preis

42,00 Euro

Freitag,
11.10.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
18.10.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
25.10.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
08.11.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
15.11.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
22.11.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
29.11.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
06.12.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
13.12.2019
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
10.01.2020
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
17.01.2020
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
24.01.2020
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
31.01.2020
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen

Gemeinsam wollen wir unseren Körper mit gezielten Übungen wahrnehmen und Verspannungen abbauen. Dazu gehören Sinnes- und Atemübungen. Diese und die Meditationen basieren auf den Grundlagen des Zen-Buddhismus. So gestärkt können wir wieder in den Alltag zurückkehren.