Spannende Entspannung
Atemübungen, Meditation und mehr


Nummer

25660

Leitung

Peter Jentzen

Plätze

fast ausgebucht , läuft bereits

Anzahl Termine

13 Termine (26 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 07.10.2022 -
Freitag, 03.02.2023

Uhrzeit

14:00 Uhr - 15:30 Uhr
14:00 Uhr - 15:30 Uhr

Preis

48,00 Euro

Freitag,
07.10.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
14.10.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
21.10.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
28.10.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
11.11.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
18.11.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
25.11.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
02.12.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
09.12.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
13.01.2023
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
20.01.2023
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
27.01.2023
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
03.02.2023
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen

Gemeinsam wollen wir unseren Körper mit gezielten Übungen wahrnehmen und Verspannungen abbauen. Dazu gehören Sinnes- und Atemübungen. Diese und die Meditationen basieren auf den Grundlagen des Zen-Buddhismus. So gestärkt können wir wieder in den Alltag zurückkehren.