Spannende Entspannung
Atemübungen, Meditation und mehr


Nummer

25660

Leitung

Peter Jentzen

Plätze

Warteliste , läuft bereits

Anzahl Termine

13 Termine (26 Einheiten)

Zeitraum

Freitag, 08.10.2021 -
Freitag, 28.01.2022

Uhrzeit

14:00 Uhr - 15:30 Uhr
14:00 Uhr - 15:30 Uhr

Preis

48,00 Euro

Freitag,
08.10.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
15.10.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
22.10.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
29.10.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
12.11.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
19.11.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
26.11.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
03.12.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
10.12.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
17.12.2021
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
14.01.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
21.01.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen
Freitag,
28.01.2022
von 14:00 Uhr
bis 15:30 Uhr
E.20 Bewegungsraum (Bildungszentrum) Peter Jentzen

Gemeinsam wollen wir unseren Körper mit gezielten Übungen wahrnehmen und Verspannungen abbauen. Dazu gehören Sinnes- und Atemübungen. Diese und die Meditationen basieren auf den Grundlagen des Zen-Buddhismus. So gestärkt können wir wieder in den Alltag zurückkehren.